善用营养餐单 调整膳食结构

《名医面对面》是由广东电台南方生活广播、珠江网络传媒联同省内各大医院联合制作的养生保健节目。
本期《名医面对面》邀请中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚副教授为大家介绍日常生活中如何调整自己的膳食结构、提供详细减肥餐单、详解如何自己判定是否肥胖的BMI指数、以及为何很多人总是越减越肥?

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